Arrivare ai cinquanta è un momento che mette insieme ricordi e nuove consapevolezze. Non è sempre drammatico. Però molte persone iniziano a notare dolori che prima non c’erano. Non sono fantasmi. Sono segnali. In questo pezzo provo a spiegare cosa possono significare questi segnali, cosa vale la pena ascoltare e dove invece il rumore è … Leggi tutto

Guidare è un gesto quotidiano che in molti compiono quasi da automi. Ma se mentre sei al volante fai ripetutamente lo stesso movimento con la mano o con il corpo e non è solo una svista o un abitudine, potrebbe trattarsi di qualcosa che merita attenzione medica. Non sto parlando di una moda strana o … Leggi tutto

Il prezzo dell oro è alle stelle ecco cosa devi fare se hai degli anelli non è solo un titolo sensazionalista per attirare click. È una realtà che molti di noi avvertono quando aprono il portagioie e vedono la lucentezza degli anelli che non indossano più. Negli ultimi giorni le quotazioni dell oro sono salite … Leggi tutto

Ogni mattina apro il frigorifero e trovo un foglietto attaccato con la calamita. Lista della spesa numero tre per questa settimana. Prendo il caffè e guardo la lista delle cose da fare. Prima di uscire controllo la lista dei bambini la lista delle bollette e la lista delle frasi che devo ricordare per una telefonata … Leggi tutto

Perché alcune persone si sentono in colpa anche quando non fanno nulla di sbagliato è una domanda che porta avanti con sé domande più vecchie e più scomode: che cos è la colpa oltre al rimorso per un errore? Come può un sentimento così potente insinuarsi in assenza di responsabilità oggettiva? In questo pezzo provo … Leggi tutto

Ricevere un complimento dovrebbe essere un attimo piacevole. Invece molte persone avvertono un fastidio immediato. Perche alcune persone si sentono a disagio quando ricevono i complimenti non e solo una questione di timidezza. E un mix di storia personale, norme sociali, aspettative interne e una certa economia emotiva che regola come spendiamo e risparmiamo lapprezzamento. … Leggi tutto

Se fai tante cose insieme il tuo cervello diventa inefficiente ecco perché. È una frase che senti spesso e che sembra quasi ovvia. Ma sotto questa ovvietà si nascondono meccanismi cerebrali concreti e conseguenze pratiche sulla vita quotidiana che molti ignorano o minimizzano. Qui non voglio essere banale. Voglio infilare il coltello nella piaga e … Leggi tutto

C’è qualcosa di profondamente riconoscibile nelle persone che scelgono la notte invece del giorno. Non parlo della semplice abitudine di andare a letto tardi. Parlo di una propensione che attraversa lavoro relazioni e persino il modo di pensare. In questo pezzo provo a raccontare una mappa meno banale di quel comportamento comune. Non è una … Leggi tutto